Cette épice est très appréciée pour sa capacité à fortifier les cheveux, les ongles et les os. C’est également un anti-inflammatoire naturel qui vous aidera à réduire vos douleurs articulaires. Les propriétés anti-inflammatoires de l’ortie aident à lutter contre l’acné en purifiant la peau, ainsi que les peaux grasses. L’ortie va booster votre tonicité pour être au top de votre forme, alors intégrez l’ortie à votre petit-déjeuner et déjeuner. L’ortie est une plante riche en minéraux et autres oligo-éléments. L’ortie possède de nombreuses vertus pour la santé. Elle agit sur la tonicité, la circulation veineuse, la fatigue, les articulations, une carence en fer ou encore l’acné. En plus d’être consommée, elle est utilisée en cosmétique.