Mais qui sont Moov et Lady ?

Ce qu’il vous faudra

• 250 g de sardines en boîte – préférez les filets pour éviter les arêtes
• Une cuillère à soupe de ketchup fait maison (bien sûr 😉)
• Le jus d’un citron
•  Une cuillère à café d’estragon
• 1 cuillère à café d’aneth
• 4 tranches de pain de campagne
•  du sel et du poivre

Il ne reste presque plus qu’à mélanger le tout 🙂. Il vous suffit d’écraser les sardines à la fourchette. Puis, vous ajoutez le ketchup, le jus du citron et les épices. Toastez les tranches de pain. Tartinez ces tranches avec le mélange et régalez-vous !